Openingstijden

7 dagen per week open op afspraak. Het intakegesprek is gratis, inclusief een halfuurtje personal training.

 

Small Group Training

Small group training utrecht 

Ben jij op zoek naar een Small group training in de regio Utrecht? Luc Ludkiewicz is jouw gedreven trainer die jou en maximaal 4 anderen in de buitenlucht tot het uiterste drijft. Van het bepalen tot het behalen van jouw sportdoelen: FutureU maakt het samen met jou mogelijk! 

Hoe ziet een small group training eruit?

Tijdens een smalll group training werken we met een -je raadt het waarschijnlijk al- kleine groep! Maximaal 5 personen werken gezamenlijk aan hun sportieve doelen. Om echt resultaten te zien, wordt aangeraden om drie keer per week te trainen maar dit kan naar behoefte aangepast worden. Wat je verder van een small group training van FutureU kunt verwachten:

  • Schema wordt naar wens aangepast:
    Willen jullie de nadruk leggen op kracht of conditietraining? Alles is mogelijk, in overleg.
  • Sporten in de natuur in de omgeving Utrecht:
    De locaties zijn: Utrecht Transwijkpark, Woerden Molenvlietpark en Montfoort Stadspark. Locatie in overleg.
  • Tot 5 personen per les
  • Persoonlijke aandacht
  • Van beginner tot gevorderd, iedereen is welkom.
  • Er wordt met attributen getraind. Denk hierbij aan gewichten en andere hulpmiddelen.
  • Er worden doelen gemaakt waar wekelijks naartoe wordt gewerkt.
  • Maandelijks worden de resultaten geëvalueerd. Zo zie je goed hoe je vooruitgaat. 
  • Ik geef ook voedingsadvies.
  • Op donderdag is er speciaal voor ouderen een small group training: van 09:00 uur tot 10:00 uur bij Koveni in Nieuwegein. Deze lessen zijn speciaal voor 55+ers.

Contact

Ben jij na het lezen van deze pagina enthousiast geworden en zou je weleens een small group training in omgeving Utrecht bij willen wonen? Neem dan contact op met mij via nummer: 085-2083760 en dan gaan wij samen aan de slag voor jouw FutureU!

Heeft u een vraag?

contact

Accreditatiepunt

Cookie-instellingen aanpassen

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden.

Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen.

Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.

  • Instellingen aanpassen
  • Alle cookies accepteren en verdergaan naar de site